パンティが上がる原因とその防止方法
By Lingerie To Live In - Kayser Lingerie Australia | Published: 2026-10-16
Category: ヒントとお手入れ
ショーツが上がってくるのは、通常、サイズや素材が合っていないことが原因であり、あなたのせいではありません。推測せずに原因を特定し、解決する方法をご紹介します。
クイックアンサー
ショーツが上がってしまうのは、フィット感、カット、または素材が自然な動きに引っ張られるからです。解決策はほとんどの場合、洗濯方法を変えるのではなく、サイズやスタイルを変更することです。まず、ウエストバンドやレッグオープニングがきつすぎないか確認し、自分の体型や日常の活動に合わせてライズとカバレッジを選びましょう。
ショーツが上がってしまう4つの本当の理由
上がりは摩擦とテンションの問題です。レッグオープニングがきつすぎると、太ももに食い込んで歩くたびに上に上がっていきます。緩すぎると、生地がずれてたるみます。ウエストバンドが低すぎたり高すぎたりすると、ショーツ全体の角度が変わります。また、滑らかなマイクロファイバーのような素材は、レースやコットンブレンドよりもアウターウェアに滑りやすいことがあります。
正しいショーツのサイズが出発点ですが、サイズだけでは解決しません。同じサイズでも、ライズ、レグライン、生地の伸縮性によって、二人の人が全く異なる結果になることがあります。だからこそ、月曜日には大丈夫だった同じショーツが、水曜日には上がってしまうのです。
今のショーツを30秒でテストする方法
上がってしまうショーツを履いて、鏡の前に立ちます。レッグオープニングの下に指を一本入れます。強く押し返されるなら、レッグがきつすぎます。生地を体から1センチ以上引き離せるなら、レッグが緩すぎます。次に、ウエストバンドを確認します:平らにフィットし、食い込んだり、背中から浮いたりしてはいけません。
10歩歩いてしゃがみます。すぐに背中側が上がるなら、ライズが胴の長さに合っていないか、生地の復元力が失われています。前側が下に丸まるなら、ウエストバンドがカットに対して柔らかすぎます。この2つのテストで、サイズの問題とスタイルの問題を区別できます。
カットを自分の体と一日の活動に合わせる
ミッドライズのウエストバンドが付いたフルカバレッジのブリーフは、ほとんどの人にとって最もよくフィットします。ヒップの最も広い部分に固定されるからです。ハイレッグのブリーフは、レッグのゴムが柔らかく幅広であれば機能します。チーキーやショーティーのカットは、形状を保つためにレッグバンドに依存するため、しっかりした生地か、時々調整しても気にしない人に適しています。
普段使いには、太ももとヒップの付け根の折り目をカバーするカットを選びましょう。その折り目が、生地が上に引っ張られる場所です。ショーツがそこまで届かないと、動いてしまいます。平らな端でカバーすれば、そのまま留まります。
上がりを減らす生地とお手入れの選択
レースフロント付きのスムージングマイクロファイバーは、服の下で滑らかな仕上がりになりますが、滑りやすいことがあります。多少のテクスチャーがあるレースは、アウターウェアに対してよりグリップします。コットンリッチなガセットは通気性に役立ちますが、フィット感は変えません。重要なのは、外側の生地とゴムの復元力です。
ショーツはメッシュバッグに入れて、優しいコースで洗い、乾燥機は使わないでください。熱はエラスタンを劣化させ、レッグとウエストバンドの形状復元力を損なわせます。ゴムが復元しなくなったら、サイズを変えても上がりは直りません。戦うよりも、そのショーツは交換しましょう。
診断:症状、原因、対策、判断基準
- 症状:歩くと背中側が上がる: 考えられる原因:レッグオープニングがきつすぎるか、ライズが胴に対して低すぎる。 対策:サイズを上げるか、ミッドライズのフルカバレッジブリーフに変更する。ウエストバンドが背中から浮く場合は、そのサイズは大きすぎるので中止。
- 症状:前側がお腹の下に丸まる: 考えられる原因:ウエストバンドがカットに対して柔らかすぎるか、細すぎる。 対策:幅広で折り返しのあるゴムウエストバンドのブリーフを選ぶ。一度着用してもバンドが折り返す場合は、そのスタイルが体型に合っていないので中止。
- 症状:脚の間で生地がたるむ: 考えられる原因:ガセットが広すぎるか、生地の伸縮性が失われている。 対策:より低いレグラインか、異なる生地ブレンドを試す。たるんだ生地が薄くなったり擦り切れたりしている場合は、調整せずに交換する。
フィット感が持続するショーツ
- デイリーエッセンシャルズ マイクロ&ジオレース フルブリーフ (465G): 幾何学模様のレースウエストディテール、マイクロバックとボディ、ミッドライズフィットのフルカバレッジブリーフ。フルカバレッジとミッドライズがヒップに固定され、普段使いで上がりを引き起こす上方向への引っ張りを軽減します。
- スリーク&スムース レース ミッドライズ: レーザーカットエッジ、低めのレグライン、締め付けずにしっかりホールドする柔らかい折り返しゴムウエストバンド付きのミッドライズブリーフ。レーザーカットエッジはノーショー仕上げを実現し、折り返しゴムウエストバンドは食い込まずにグリップを追加するため、ショーツは服の下でしっかりと留まります。
- ビーフリー レース ショート: ミッドライズカットの全面フローラルレースのフルカバレッジショーティー。レースのテクスチャーとフルカバレッジが滑らかな生地よりもグリップ力を高め、生地の滑りやたるみを防ぎます。


